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半夏: 尽量不放油,如果鸡比较肥的话,可以将鸡先放在热水中煮三分钟,(时间不宜太长,营养会流失)然后捞出,加水煲汤。鸡肉将烂时,可适当加一些蔬菜如蘑菇,白薯等。

2017/7/19 14:59:22 

清樱浅雨: 谢谢谢谢

2017/7/21 10:40:55