包含：

   职场生存（如何要求加薪，如何教训人，如何得体地发电子邮件，如何吃工作午餐等）；

   礼节与礼貌（如何演讲，如何社交，如何做客，如何给小费，如何打包行李，如何被拍照，甚至如何在脱衣舞俱乐部表现）；

   两性关系（如何求婚，如何分手，如何拒绝，如何吸引女人）；

   穿着打扮（领带，领结，晨礼服，晚礼服，围巾，定制西装，整理衣橱）；

   运动休闲（高尔夫，滑雪，保龄球，雪茄，赌场，香水，唱K，跳舞）；

   健康保养（戒烟，倒时差，保养皮肤，剃须，防止口气，面对压力，失败，悲伤）；

   美食美酒（如何品酒，点酒，如何喝咖啡，如何做意大利面，如何买单）

   装备技能（如何驾驶，熨衬衫，买车，修车）

   总共100条，非常详尽地罗列了绅士应该如何立身处世。

   总而言之，第一，有成为‘绅士’的想法，有不断提升自己的欲望，

   第二，多读书，多思考，修养内在，到达‘士’的境界，有了强大的小宇宙，

   第三，根据这些准则指导立身处世。

   而我身边就有这样一位老绅士：我的导师。这是我和他的一张合照，体会一下吧。