虽然说平*及*大都对女人影响不大，但很多平*女生总是羡慕*大的女生，那平*女生怎么把自己的*变大呢？一定要通过饮食或者其他药物来达到吗？有没有其它方法？

    1.抚按运动。岔开拇指，将右手覆盖于左*上面，由外向里，做打圈按摩。注意，整个动作实际上是由掌心完成的，动作要轻柔，并且必须作用于整个*部。重复10次，随后换左手，按摩右边*部，亦重复10次。

    2.内收运动。岔开右手五指，不要并拢，否则是使不出力的。将四指放于左*的外侧，大拇指放于*部上部，总的来说是将*部“包裹”起来。随后，轻轻向内部拉收。重复10次，随后换左手，内收右面*部，亦重复10次。

    3.拉伸运动。将五指并拢，右手置于左*的上方，轻轻做上拉的动作，直至锁骨。注意，不是顺着皮肤往上滑，而是手的位置是固定的，向上做一个牵引的“势”，不是作用于皮肤表面，而是要感觉深深的。重复10次，随后换左手，拉伸右边*部，亦重复10次。

    4.上托运动。张开右手虎口，将虎口插在左边*部的下凹槽处。随后，一边往上做托起的动作，一边轻轻收拢虎口。向上、收拢，别太用力，有一个向中心的集中的感觉即可。重复10次，随后换左手，按摩右边的*部，亦重复10次。

    男人们，一定要好好爱护你女人的*哦，当然，如果可以，上面四个动作可以帮你那个TA完成，TA一定会感谢你的。