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萝卜焖羊肉 冬季最佳的驱寒食品
2013/12/18 23:10:39  978  14

    萝卜遇上羊肉,两种看似不搭的东西却是天生的绝配。当羊肉全身心地释放出膻鲜进入萝卜的体内,羊肉没有了膻气味,萝卜也在香嫩的柔情中来了个华丽丽的转身变的美味无比,也许这就是食材版的公主和王子的故事,便有了这爱的滋恋之味。

   

   

   

     

   

   

   

     

   

    制作步骤

   

   

       

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  •     1.  将羊肉切成小块。

       

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  •     2.  入烧沸的姜葱水中滚至八成熟,捞出,沥去水分。

       

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  •     3.  砂煲适量油烧热,爆香姜片,下入羊肉块煸炒出香味。

       

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  •     4.  烹入料酒、柱候酱、红烧酱油,炒匀。

       

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  •     5.  加入热水,没过羊肉,转小火焖烧1小时。

       

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  •      6.  萝卜洗净,切滚刀块。

       

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  •      7.  将萝卜入锅焖烧30分钟至熟。

       

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  •     8.  撒上香菜段上桌即可享用。

       

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    萝卜焖羊肉做法小贴士

   

    1、水要一次加足,中途不开盖不加水。

   

   2、羊肉吃多容易上火,所以在食用羊肉时需要和各种蔬菜搭配,这样才能保证营养均衡,又不至于一次食用过量。

   

   3、烧羊肉可放山楂,既能去膻味,又能使羊肉熟得更快。

   

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标签: 萝卜   羊肉  
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