Bowie1491: 喝酒增肥很见效

lflfl:转呼啦圈转的肚子疼

huigekouzi: 据说二十一天养成一个习惯，坚持吧

m037297: 每个人都不同的。我的方法就是晚上不吃东西，睡前40个仰卧起坐！！！虽然狠，但两至三个礼拜，小肚腩就拜拜喽！

ydmlxylz: 我是粗腰一族，谢谢推荐，果断收藏

yiwyx: 网上说早上空腹喝一杯淡盐水，对肠胃排毒，便秘什么的有益，不知道是不是真的

yiwyx: 第四条倒是已经成习惯了，不够要想真正减掉小肚腩，还是要锻炼的

KOko123123: 好难坚持～～

jiet321: 感觉很难坚持呀~~~~~~鸭梨

xumotong: 要不要控制一下吃肉什么的

wsl00626: 就这些点点滴滴，要做到可真不容易啊！