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作者: deruca
發表于: 2017/7/31
簡 介: 深呼吸，深呼吸，然后再深呼吸…… 那啥，書上說過，面對突然情緒，首先要調整自己的呼吸頻率，這樣有助于保持冷靜，而冷靜的思考是面對突**況時最重要的..
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deruca

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