柠檬醋一直是民间流传的小偏方。可是究竟如何才是制作柠檬醋的方法呢!相信许多人还是一头雾水，别担心!今天就让妳充分了解，只要方法适当减肥效果可是不容忽视的。c!p, http://www.100md.com

       制作方法：c!p, http://www.100md.com

       1、选购漂亮的柠檬1斤。c!p, http://www.100md.com

       2、回家将柠檬洗净、沥干。c!p, http://www.100md.com

       3、买冰糖与糯米醋各1斤。c!p, http://www.100md.com

       4、选购容量大一点的玻璃容器。(到一般的五金行，买2入的容器)c!p, http://www.100md.com

       5、将柠檬头尾切除，切成薄片。(柠檬一定要全干不能有水气，才能够切片，否则会坏掉)c!p, http://www.100md.com

       6、将切好的柠檬片放入玻璃容器中。c!p, http://www.100md.com

       7、然后将冰糖与糯米醋放入。c!p, http://www.100md.com

       8、然后将瓶盖盖紧，约1个月即可食用。c!p, http://www.100md.com

       以上的制作方法可依柠檬量做变动，一般来说是一斤柠檬配一斤糯米醋与一斤冰糖。妳可以依自己的喜好来制作。原则上是要浸泡1个月才可食用，而一定要加入冰糖，比较润肺不伤胃，对减肥者是一大福音。c!p, http://www.100md.com

       柠檬醋的喝法：c!p, http://www.100md.com

       必须经过水来稀释，原则上是水加入，约柠檬醋的10倍，比例是1:10，喝起来会比较好喝。