孕妇吃了会影响孩子健康的几种食物,很多女性都比较关注的话题。首先我们知道，生育一个极其复杂的过程，所以女性在整个孕期一定要注意个人饮食，以免误食对胎儿造成一定的危害。为此，本文就来详细的说说孕妇吃什么会危害胎儿健康？


无锡虹桥医院的专家总结了以下几种危害胎儿健康的食物，主要有：

一、甲鱼：甲鱼虽然具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

二、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于*有明显的兴奋作用，能使*收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

三、薏米：这是一种可危害胎儿健康的食物，本身是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对*平滑肌有兴奋作用，可促使*收缩，因而有诱发流产的可能。

四、螃蟹：螃蟹虽然味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

五、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。

六、菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育，是新近发现的一种危害胎儿健康的食物。

七、巧克力和山楂：过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对*有兴奋作用，孕妇过食可使*收缩，导致流产的可能，故要少吃。