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吃糖到底好不好
2016/3/2 12:01:11  195  0
近日英国《每日邮报》的一个调查显示,英国98%热饮糖分超标,其中包括了星巴克。星巴克的一款大份果汁热饮糖分高达99克!一杯这样的热饮糖分含量接近成人每日推荐摄糖量的4倍!(世界卫生组织建议成人每日摄糖量约为25克)

   这样的糖分含量确实吓人。为了让各位看众知晓星巴克中国区销售饮品糖分添加情况,九姑娘特意联系了星巴克中国区,然而,至截稿为止尚未作任何回复。

   饮料中糖的真相

   抛开星巴克,中国含糖甚至高糖的饮料多不胜举。更令人担心的是,这些含糖饮料还特受欢迎。根据国家统计局的数据显示,中国饮料产量呈现逐年增长的趋势,在2014年高达16676.81万吨,从2004-2014年年均复合增长率为20.35% 。

   曾有实验小组对国内热销的一些饮品进行糖分含量检测,该实验已发布在果壳网上。九姑娘下面选取上榜的TOP10饮品情况给大家看看。

   ↑数据引用自《果壳网》

   糖分是药是毒看你怎么吃

   有情饮水足,有钱喝饮料饱。九姑娘身边有那么几个嗜糖如命的姐儿们,能喝饮料就不喝白开水。用她们的话来说,“人生太苦,必须用糖来安慰!”

   确实,适量摄入糖分能让人心情愉悦,但是过量摄入糖分危害堪比吸毒。全球权威科研期刊《自然》上曾经发表过一篇研究。据研究统计,在过去的50年里,每天因糖分摄入过量而间接导致死亡的人数就有3500万。

   糖到底有什么毒性?

   为什么会有如此杀伤力?下面一张图,让大家读懂“糖”。

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标签: 时事  
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