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健康
中医:护肝可用五味子泡水
2012/2/25 13:52:37
359
0
期工作过度劳累、耗损精血、脏器
功能
低下者,常感力不从
心
,
疲劳
难于缓解的人可以用决明子、枸杞子等泡水喝保护肝脏。
此
外
,核桃仁、开心果之类的坚果,常吃可疏肝理气、缓解
焦虑
。大豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、B族维生素和
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