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   、心情不好，就去旅行。如果心情不好，真的可以选择一次长长的旅行，相信这样就会忘掉一些不愉快的事，会让自己变得更加开心。当然，最好找些认识的朋友，可以有交流，也可以省开支。

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   、让自己结实起来吧。20岁的男人靠脸蛋，30岁的男人就要靠身材了，再大些，那就是要靠健康了。不要再让自己继续瘦下去，我想不是不能长肉，而是考虑的太多，肉都不敢往身上长了吧。