虽然泡沫多的洗面奶，清洁力较好，会给人洗干净脸的错觉，但是碱性的洗面奶终究不适合我们酸性的肌肤，所以还是建议使用温和的酸性洗面奶。

   每次洗完脸后，我们都会用毛巾擦干脸上的水分。这里有个小错误，粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还暗藏细菌呢！

   其实只需要，用柔软的干毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。

   尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以轻轻按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。

   总之对待肌肤要温柔、温柔再温柔。

   痘痘肌护理祛痘小窍门之二：祛痘先补水

   水是生命之源，也是皮肤新陈代谢的基础。秋冬季节天气寒冷干燥，肌肤容易缺水，从而导致问题肌肤更难调理。

   有很多朋友以为皮肤油脂分泌过剩，所以长青春痘。其实只是答对一半。油脂之所以分泌过剩，归根结底是由于皮肤水分不够，肌肤无法滋润，只能靠分泌油脂。

   这是一个典型的油性肌肤油水失衡的情况。所以，青春痘祛痘之道，祛痘之余还要补水。

   所以不要只顾着用什么祛痘产品，洁面后的第一步必须使用补水保湿效果的化妆水呀，只有补足水分之后的产品吸收效果也会更好。

   化妆水要不含香精、酒精等成分，会刺激皮肤，对痘痘不利。

   痘痘肌护理祛痘小窍门之三：祛痘别挤痘

   除了正确治疗和护养以外，痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。

   大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。

   未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度……很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和痘印是终身消除不去的遗憾。

   如果您是痘痘肌患者，一定要注意痘痘肌的护理。

   如果要挤痘痘，一定要在痘痘冒白头的时候，使用消过毒的粉刺针，轻轻挤破痘痘，事后可以用消炎镇静的化妆水敷在痘痘上，消炎祛红。

   必要的抗菌药也不能少，防止痘痘感染细菌。

   当然了能不挤痘痘就不要挤痘痘，令痘痘自然脱落，不留疤痕，又不伤皮质。

   痘痘肌护理祛痘小窍门之四：温和别刺激

   长痘痘的肌肤属于受损肌肤，脸部的肌肤尤其娇嫩。

   市面上很多祛痘产品为了达到快速祛痘的效果而成分超标，或者添加激素、抗生素，这种产品对肌肤有百害而无一利。

   针对面部长痘的肌肤，建议您选用一款天然的祛痘产品，哪怕祛痘慢一些，但是最重要是安全，起码不会把皮肤越搞越坏。

   痘痘肌护理祛痘小窍门之五：面膜要适当

   很多朋友在祛痘的时候比较心急，觉得祛痘产品使用的次数越多，祛痘就会越快，

   其实不是这样子的。

   特别是祛痘面膜的使用，一般来说每隔3天使用一次就可以了，使用太多反而会导致反作用的。

   当然痘痘比较严重的时候，是不建议敷面膜的，不管是敷面膜会导致痤疮杆菌滋生，还是敷面膜之后的清洗护理工作，都会对痘痘造成一定的伤害。

   因此，少量长痘痘的肌肤可以祛痘面膜以及补水面膜，另外时间控制在15分钟左右即可。

   另外面膜里最好不要含有香精香料，比如有各种花香的面膜。

   痘痘肌护理祛痘小窍门之六：生活要调节

   这里提到一个很重要的问题。很多朋友没有深入认识到长痘痘的原因，简单的认为长痘是皮肤问题。

   其实长痘很大一部分原因是因为身体内部的问题，比如内分泌或者新陈代谢等问题。

   长痘的朋友，要注意作息和饮食；不要熬夜，保证睡眠质量，饮食清淡，忌吃辛辣刺激等食物；另外，要注意晨便和排毒。

   每天早上起来喝一杯白开水对身体会有比较好的帮助。