1.不用指甲开易拉罐 2.用指尖敲键盘 3.不以尖硬物品摩擦指甲 4.多摄取维他命B2食材(蛋黄、胚芽、肉类、绿色蔬菜等…) 5.保持指甲根部皮肤完整性,不过度修整 6.时常按摩手部促进血液循环,有助甲片更健康 7.定期擦上指缘油 8.勿过度抛光,一个月一次即可