1、蜜 姜茶

    将生姜切成片状，取四五片放入 蜂蜜 中用 开水 冲泡，饮用即可。它可提高皮肤细胞的活性， 祛斑 养颜，尤其对 老年斑 有很好的祛斑功效。

    2、姜瓜美肤粥

    把 黄瓜 去皮去心，切成薄片与 大米 一起放入锅中，再加上生姜碎末一起煮粥，经常食用可以 健脾 养胃 ，特别是清热 祛湿 功效显著，可以滋润皮肤，令粗糙的皮肤重现水润，脸部的斑点也会慢慢消退。

    3、豉姜 通便 贴

    生姜 还有通便的效果你知道吗?经常 便秘 的人脸上都会 长痘痘 ，肤色难看，用生姜和 豆豉 捣成泥状，烤热后贴在肚脐眼处，就能够起到通便的功效了，轻松排出 毒素 。

    4、姜 醋 开胃茶

    到了夏天了，MM们是否感觉胃口不好呢，这可是很容易让营养流失，影响气色的。把生姜片和食醋浸泡在一起，次日拿出来泡水喝，就可以让你恢复食欲，抵御夏天的湿热对身体的伤害。