脾胃是后天之本，中医很多专家认为脾胃的强弱是决定寿命的关键。

    《景岳全书》中说：“土气为万物之源，胃气为养生之王，胃强则强，胃弱则弱，有胃则生，无胃则死，是以养生家必当以脾胃为先。”

    什么是胃气呢?吃得好，能吸收，这样胃气就足。如果胃气受损，这时候五谷不能消化，身体会越来越消瘦，抵抗力和免疫力下降，就可能出现各种疾病。

    不知大家注意到没有，有时并不是所有的病都反映在胃上，但是，几乎所有的病都与胃有关，这种关系或大或小。

    比如，在产妇生产完，或患者刚做完手术后，医生一定都会提示家属产后或术后几日注意膳食，不能食用油腻汤水，而是要食用米粥等流食。那为什么不能立马进补，还要吃这些所谓“廉价”的食材呢?

    再重的病，只要能吃饭，就不会加重

    再轻的病，如不能吃饭了，那也会严重!

    所以从中医的角度来看，有这么一句话：“存得一分胃气，保得一份生命。”说的就是这个道理!