“吃”掉皮肤皱纹？是不是有些夸张，不过等大家看了这篇文章之后就会发现的确能把皱纹“吃”哦，日常生活中很多的食物水果蔬菜等等都能帮助我们有效的去除皱纹呢，像酸奶，我们熟知的肉皮，以及菌类蘑菇等等，详细如下：
一、吃掉皮肤皱纹的方法
1、酸奶去皱，酸奶中的酸性物质有助于软化皮肤的黏性物质，去掉死皮细胞，消除皱纹。
2、肉皮去皱，肉皮能够改善组织细胞的贮水功能，充分合成蛋白胶原，减少皱纹，保持皮肤光滑。
3、多吃富含核酸的食物，核酸能够使皮肤保持光滑细腻，减少老年斑，健肤美容延缓衰老。如，鱼虾、动物肝脏、木耳、蘑菇等。
4、多吃富含软骨素硫酸的食物，能够消除皱纹，保持皮肤水嫩细腻，富有弹性。如鸡皮、鱼翅等。
二、美肤去皱的小窍门
1、巧用饭团，煮好的米饭趁热揉成团，放在面部轻轻揉搓，吸出皮肤毛孔内的油脂和污物，用清水洗净，能够减少皱纹。
2、母猪蹄去皱，将猪蹄洗净后熬成膏，晚上睡前搽在脸上，第二天早起洗净，坚持下去能够有效去皱。
3、咀嚼去皱，每天咀嚼口香糖一二十分钟，能够减少面部皱纹。
4、鸡骨去皱，将鸡骨熬成汤，经常喝能够消除皱纹，使肌肤细腻光滑。
护肤小贴士：女人都害怕衰老，但衰老的步伐不会因为害怕而停止，所以我们不能坐以待毙，要学着如果抗衰老，内补是最有效的抗衰老方法哦。此外女性想要年轻漂亮还需要注意休息睡眠，睡的饱饱的，皮肤才更有弹性，心情也才更有活力。