敏感的人,真的活得很累,总是小心翼翼的照顾别人的情绪,怕别人生气。
敏感这种事很不容易改变,哪怕你刻意假装不在意,一旦触发了某个场景,还是会习惯性陷入反复纠结中。
如果不能把敏感应用在提高洞察力和丰富自己的内心体验上,你得到的只能是自我否定,而别人也无法走进你的世界。
了解自己的敏感点,不让这种特质拖累自己,我们才能拥抱内心那个丰富多彩的世界。