用料：西柚、火龙果、芒果、鲜虾、酸奶

   调味料：苹果醋、盐

   做法：

   虾的处理

   一、鲜虾洗净，去头，从尾部数起第三个关节处去挑去泥肠；

   二、锅内做水，水开后放入虾，等再开时关火焖十分钟取出，浸冰水

   三、然后用厨房纸吸干水分后，放入密封容器，加入苹果醋和少量的盐，放入冰箱冷藏待用

   自制沙拉酱

   一、将西柚肉挖出，用果汗机打成泥后，与同等份量的酸奶混合均匀即成

   其它

   一、火龙果，芒果均切成小块，密封放入冰箱

   二、挖去果肉的西柚处理成小碗状

   最后

   临吃时，取出所有加工好的原料，将火龙果，芒果放入西柚盅，倒入自制沙拉酱，点缀上鲜虾即成！