原料：鸡肉丝（鸡胸肉一块，煮熟切丝）、菠菜若干、熟白芝麻点缀

    做法：

    1、鸡胸肉蒸熟后用手撕成丝，我这里是事先准备好放在冰箱的，随取随用；

    2、菠菜洗净切长段；

    3、烧开一锅水，放几滴植物油，放菠菜焯一下，变绿即捞起；

    4、捞起的菠菜稍微沥去水份，加入香油、一点盐、一点砂糖、一点生抽、一点香醋，拌匀；

    5、加入鸡丝拌匀，撒熟芝麻即成。