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麻辣烤鱼
2019/10/17 12:42:50  273  1

    材料:

   草鱼.................1条约2斤

   土豆.................1个

   豆腐.................200克

   口蘑.................4个

   香菇.................8朵

   芹菜.................2根

   洋葱.................半个

   青红椒...............2根

   豆芽.................100克

   香菜.................适量

   

   葱....................1根

   姜....................1块

   蒜....................2头

   郫县豆瓣酱............50克

   干红辣椒..............20克

   花椒..................10克

   料酒..................适量

   酱油..................适量

   孜然粉................适量

   胡椒粉................适量

   盐....................适量

   

   

   做法:

   

   

   

   1、鱼彻底收拾干净洗净后,从腹部整个切开或剪开,我用剪刀把背部大刺旁边都剪开了,使鱼呈背部相连的一大片。(我的烤盘有点小,所以把鱼头切下来了,烤盘够大的话,头可以不切)

   

   

   

   2、把鱼翻过来,在背部斜切几刀,整个鱼身涂上料酒、盐、胡椒粉,放入铺好姜片、葱段的容器中腌30分钟

   

   

   

   3、烤盘内铺上姜片、葱段,放入腌好的鱼,鱼身上刷上油、酱油、撒上孜然粉,再放上一些姜片、葱段,入烤箱200度烤20分钟

   

   

   

   配菜:

   

   

   

   4、锅中倒油,放入葱、姜末爆香,随后放入郫县豆瓣酱、干辣椒段和花椒

   

   

   

   5、出香味后,按照配菜的易熟程度先后将配菜放入:土豆、香菇,口蘑,豆腐倒入开水炖几分钟

   

   

   

   6、再放入豆芽、芹菜段、红椒、洋葱、大蒜瓣,稍微炖一会即可

   

   

   

   7、鱼烤至20分钟时,取出,将炒好的配菜倒入烤盘,再继续烤5分钟即可

   

   

   

   8、吃时撒上香菜 

   

   

     

   

   

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热评图文
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