主料:口蘑 西兰花 黑木耳
配料:葱 姜 蚝油 盐 做法1、新鲜口蘑切片备用;2、黑木耳用冷发泡发,用开水焯一下后过冷水;3、西兰花撕小朵,焯一下; 4、热锅凉锅,葱姜呛锅;5、出香味后,倒入口蘑,煸炒软后放黑木耳和西兰花;6、翻炒半分钟,加入蚝油,盐,调味出锅。