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水煮豆花鱼
2020/8/21 15:25:33  172  0

    材料:鲤鱼(或草鱼)一条,嫩豆腐1盒,豆芽200克,香芹200克

   干辣椒50克,花椒10克,郫县豆瓣酱30克,蒜10瓣,料酒适量,盐适量

   

    做法:

   

    1、鱼收拾干净,片成薄片,加一个蛋清、料酒、少许盐腌一会

   

    2、嫩豆腐切成片,锅在盘底

   

    3、豆芽放入沸水中焯熟

   

    4、香芹洗净切段,也放入沸水中焯熟

   

    5、焯好的豆芽和香芹段铺在豆腐上

   

    6、锅中倒入炒菜用的油量,烧热后,倒入花椒,炒出香味

   

    7、倒入干辣椒段,炒香

   

    8、将豆瓣酱和蒜片倒入,炒匀

   

    9、倒入热水,水量要能没过鱼片

   

    10、水煮开后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散

   

    11、全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装豆腐和菜的容器中,撒上香葱碎即可 

   

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