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红烧茄子煲的做法
2020/11/20 8:42:59  215  0
茄子煲属于家常菜谱,是一道色香味俱全的汉族名肴,属于川菜系。主要原料是茄子,口味是咸香,工艺是烧,烹饪难度属于中级。茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等。具有清热止血,消肿止痛的功效。

   1、烧熟油将茄子炸透(约4分钟),然后沥干油备用。

   2、用蒜茸起镬,放入猪肉碎炒香,加入豆瓣酱及红椒丝调味,再炒至快干。

   3、放入炸好的茄子及1碗上汤或水埋芡,最后放入蚝油、糖、生抽及老抽调味。

   4、再煮2分钟,放入预先烧红的瓦煲,放入小葱封盖3分钟即可。

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