辅料:油 盐 蒜 水淀粉 味极鲜
1.莲藕去皮切片,开水氽烫变脆,捞出备用。
2.荷兰豆也用开水氽烫几十秒,捞出备用。
3.胡萝卜切成菱形块,入开水锅中氽烫,捞出。
4.木耳泡发去蒂,同样也用开水氽烫变软,捞出。
5.另起油锅,倒入油,放入蒜粒爆香。 将上面氽烫好的蔬菜倒入,翻炒几下。
6.倒入调好的水淀粉。加入盐,最后淋少许味极鲜。