蛋醋 减肥方

   　　原料： 鸡蛋1个，香醋浸蛋液500克。

   　　做法： 将鸡蛋洗净，整个放入大口瓶中，倒入香醋浸蛋液密封，浸泡30～35日，待蛋壳完全消失，只留一张薄皮时，用干净筷子捅破，拌匀混和，即可食用。

   　　服法： 每日一次，每次一盅醋蛋液与一杯凉开水混合后服用。

   　　功效： 减肥瘦身，祛祛斑润肤。

   　　适用： 肥胖症、面部黑斑。

    黄豆醋方

   　　原料： 黄豆250克，香醋500克。

   　　做法： 将黄豆洗净后，放入锅内用文火炒至熟香，待冷却后放入瓶内，倒入香醋浸泡10天，即可服用。

   　　服法： 每日2次，每天随量食用。连服3个月。并配合节食，有良好的瘦身效果。

   　　功效： 瘦身降脂、消积降压。

   　　适用： 肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。

   　　花生醋方

   　　原料： 花生米300克，香醋500克。

   　　做法： 将花生米洗净，晾干，放入瓶内，倒入香醋密封，浸泡8～10天，即可食用。

   　　服法： 每天一次，每次早餐空腹食花生米10～15粒，连服3个月。

   　　功效： 清血脂、祛脂肪，减体重。

   　　适用： 肥胖症、动脉硬化、高脂血症等。

   特别提示！这种东西其实少吃特别提味，吃多了有可能变成低血糖，本人弟弟亲自体验！所以大家还是注意点量，尤其是醋泡黄豆，建议控制