2．海带丝治高血压：海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，逐日1次。

   3．蚕豆花治高血压：蚕豆花30g，泡水代茶饮。

   5．鲜萝卜治高血压：鲜萝卜适鼍。将鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小羽觞。

   6．地龙治高血压：干地龙(蚯蚓)过量，研末装入胶囊。每次服4粒胶囊，1日 3次。

   7．海带玉米须治高血压：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加过量水煮成汤食之。

   8．芹菜粥治高血压：芹菜50g，大米 50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后参预即可。

   9．梅花粥治高血压：白梅花5g，白*6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，将白梅花、白*冲净，待粥将熟时参预两种花稍煮即可。

   10．*脑治高血压：*腩。取*动物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，放砂锅内加过量净水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可，*脑，甘凉，清肝明目，养血息风，平肝解毒，具有显着的解热降血压的作用。

   高血压患者还可以喝taluo藏降茶，含高血压患者所缺的钾钙等矿物质，可增加微血管的弹性，降血压，效果很不错的，可以去试试