为了防止紫外线对皮肤的危害，应尽量避免素颜出门，即使皮肤状况再差，也应化上淡妆在外出。另外，避免使用刺激性强的化妆品，注重化妆品的保湿作用。

    一、保湿与抗紫外线是护肤不可缺少的的关键所在

    1、干燥皮的角质层细胞间的神经酰胺量减少且纹理絮乱。皮肤对于外部刺激非常敏感。为了改善这一状况，使用含有保湿成分的精华液是最基本的方法。皮肤皲裂刺痛的情况下，不要使用化妆水，而是要用油分含量高的润肤霜来进行护理。

    2、肌肤状况差的时候，抗紫外线的环节还是必须的。用完具有保湿效果的美容液和润肤霜后，用粉饼打底。粉饼类的粉底具有反射紫外线的作用，因此，即使不抹防晒霜也能有效地对抗紫外线，防止对肌肤造成的伤害。

    3、白天当皮肤变得干燥时，在底妆的基础上使用精华。将油分含量极少的的精华倒在指腹或手心，均与涂开，轻轻涂抹在面部使之吸收。

    4、保湿喷雾只会让皮肤变得更加干燥，将化妆水或矿物质水装入瓶中做成的保湿喷雾是完全没有保湿效果的。喷在肌肤表面上的水分在流失的时候还会带走肌肤内的水分，这样反而让皮肤变得更加干燥