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松鼠鱼教程
2018/9/8 22:42:17  865  0
松鼠鱼是江苏省传统名菜之一,属苏菜,松鼠鱼因形似而得名,通常以黄鱼、鲤鱼、鳜鱼等鱼类为原料,将鱼去鳞、鳃、内脏,用清水洗净。以胸腹鳍处下刀,将鱼头切下,然后再从下颌处下刀,将鱼头劈半刀,用刀略拍,剔下两面鱼肉,除净胸部细刺,鱼尾相连入油锅炸到金黄色,再浇上酱汁拼盘而成的美食。色泽鲜艳,鲜嫩酥香,酸甜适口。

   中文名称

   松鼠鱼

   主要食材

   黄鱼

   分类

   苏菜

   口味

   酥嫩,甜酸,鲜香

   烹制工艺

   做法一

   食材准备

   主料:黄鱼1尾(重约700克。草鱼、鲤鱼均可)

   成品图册

   辅料:冬笋25克,豌豆25克,淀粉25克,玉米粉125克,姜米、葱米共10克,料酒10克。

   调料/腌料:清油1000克,香油50克,白糖100克,米醋50克,酱油25克,糖色5克

   制作步骤

   将鱼去鳞、鳃,清膛洗净后剁去头,从脊骨处用刀片开,去掉梁骨,在鱼尾处平均分开,使两片鱼都带尾,去掉骨刺,麦穗花刀,洗净。

   将冬笋切成小方丁,同豌豆一起用开水稍烫晾凉。

   炒勺上火,放油烧热,将鱼在玉米粉中滚匀,使麦穗刀口张开,提鱼尾缓缓放入油锅中,炸至浅黄色捞出,放入盘内。

   锅留底油,加入料酒、米醋、白糖、酱油、糖色、豌豆、冬笋丁、葱米、姜米炒熟,用水淀粉勾芡,淋香油,将芡汁浇在鱼身上即可。

   做法二

   食材准备

   活鳜鱼(或黄石首鱼)1条(约750克)、虾仁18克、熟笋12克、水发香菇12克、青豌豆15粒、熟猪油1000克(实耗250克)、香油9克、料酒 15克、精盐6克、绵白糖12克、香醋60克、番茄酱60克、蒜末1.5克、香菜段6克、干淀粉36克、猪肉清汤60克

   松鼠鳜鱼

   制作步骤

   将鱼齐胸鳍斜刀切下去,在头下巴处剖开,用刀轻轻拍成稍扁形,再沿鱼身脊两侧用刀从头至尾平批(尾不能批开、批断),去掉鱼头、脊,地切去胸,两片鱼肉(称鱼叶子);

   把鱼叶子 的鱼皮向下放在案板上,片去胸刺,再在鱼叶子上均匀地用刀直划,再斜划至鱼皮处,使鱼肉呈菱形小花刀;

   把番茄酱、清汤、糖醋、料酒、精盐、水淀粉放入碗里,调成汁待用;

   将猪油放入锅里,烧至八成热时,左后提鱼尾,慢慢放入油锅里,随即把鱼头也放油锅里炸,并不断用勺子舀热油向鱼尾上浇,使鱼叶子均匀受热,视炸至淡黄色时捞出;

   在炸鱼的同时,另用炒锅上武火烧热,放熟猪油60克,油热下是仁,熘熟后,倒入漏勺;

   原炒锅留少许油,油热放香菜段略爆后捞出,再下蒜末、笋、香菇、豌豆炒熟,烹入调味汁,加熟猪油(45克)、香油、虾仁炒后出锅,浇在鱼上即成。

   做法三

   食材准备

   主料:鳜鱼(草鱼亦可)一条约1250克

   松鼠鱼

   配料:蜜樱桃2个。

   调料:精炼油1500克、、醋100克、干淀粉100克、白糖125克、蒜5克、葱、姜各3克、精盐、绍酒、胡椒粉、番茄酱、湿淀粉适量。

   制作步骤

   将鱼宰杀后,冲洗干净,斩下鱼头,然后从鱼背下刀,剔出骨刺(鱼尾与两片鱼身相连),皮朝下平放在菜墩上,剞0.3厘米左右的十字花刀(斜度应视鱼肉厚度而定),鱼头用刀修好形,由腮下剖开(头背相连),用清水冲洗干净,沥干水分,加精盐、绍酒、胡椒粉腌5分钟。

   姜、葱、蒜均切成米。

   将精盐、绍酒、白糖、醋、番茄酱、湿淀粉、葱、姜米同放一碗内,加入适量鲜汤,对成糖醋芡汁。

   净锅置火上,添入精炼油,烧七成热,将腌好的鱼和鱼头拍上干粉,整好形,下入油锅,炸至定形捞出。待油温升至八成热时重油至外皮酥脆、熟透捞出,放入条盘,整好形,将两个樱桃嵌在鱼眼里。

   原炒锅留少许热油,倒入糖醋芡汁,用手勺搅动,见汁浓稠起鱼眼泡时,撒上蒜米,浇入热油,将汁烘起,浇在鱼上立即上桌。

   做法四

   茄子选用长茄子,洗净,拦腰切断截成约4厘米的段,切去三个边皮,保留一边。

   打45度花刀,深度要有茄段的4/5左右。一个方向切完再切另外个方向,要注意的是,刀的运动幅度越小越好,横向走刀的幅度大了,非常容易把花切烂,小心点,这一步比较关键。

   切好后稍微凉凉水气,否则容易折断,打个蛋液,准备面粉,茄子拖点蛋液挂面粉。

   起油锅,油温大约六成热下锅炸。

   事先准备好碗汁:适量果珍、少许番茄酱、味精、淀粉等等,另起油锅,下葱、姜、蒜略炒,下入兑好的碗汁,调整好芡汁浓度(二流),浇在摆好盘的"鱼"身上。

   做法五

   将鳜鱼去鳞及鳃,剖腹去内脏洗净沥干。

   各种配料洗净备用。

   一手用抹布按住鱼身,把鱼头切下。

   一手按住鱼身,用快刀把鱼肉贴着骨头片开,注意尾巴这里不要断开,翻面再片开另一片鱼肉,然后把鱼肚子这里带刺的肉给片掉。

   割下的两片鱼肉,皮朝下在鱼肉上先直剞,再斜剞,深至鱼皮成菱形刀纹。

   用料酒,精盐调匀,分别抹在鱼头和鱼肉上。

   再滚上干淀粉,用手拎鱼尾抖去余粉。

   炒锅用大火烧热下油,烧至八成热时,先用手倒拎住鱼肉,把锅中烧热的油从上往下浇在鱼肉上(这样可以把切了花刀的鱼肉先定型)。

   再把将两片鱼肉翅起鱼尾,放入油锅稍炸使其成形;再将鱼全部放入油锅炸,至金黄色捞起,放入盘中。

   鱼头也入油锅炸成金黄色(入锅炸时用筷子按压鱼头让其下巴部位展开定型)。

   把炸好的装上鱼头和鱼肉拼回成整条鱼的形状,头部和尾部要翘起。

   将番茄酱放入碗内加鲜汤,糖,香醋,酒,酱油,湿淀粉拌成调味汁。

   锅内留油少许,放葱段煸香捞出加蒜瓣末,笋丁,香菇丁,豌豆,虾仁炒熟,下调味汁用大火烧浓后,淋上麻油。

   起锅浇在鱼身上即成。

   做法六

   草鱼肉一块。选大块厚实的鱼肉。

   鱼肉斜30度横向间隔1厘米连续切,不要切断鱼皮。

   横向的刀口切好后,纵向90度连续切,不切断鱼皮。

   这样横向和纵向切好,鱼肉上就成了众多的小方条了。切好的鱼肉撒上盐腌。

   再在鱼肉上撒上料酒。

   最后磕上一个蛋清,将调料和鱼肉揉摸至调料被鱼肉吸收。

   烧热炒锅,倒入油烧至7、8成热。

   鱼肉在生粉里打滚,让所有的鱼肉条都满满沾上生粉。

   沾好粉的鱼肉下入热油锅中炸。

   炸好的鱼块盛入盘中。

   两块鱼炸好后复炸一次。

   锅中加白醋,白糖烧热,继续加入番茄汁熬成酸甜汁。

   最后将炸好的鱼块倒入锅中,裹上汁就可以装盘了。

   菜品配料

   历史起源

   据说早在乾隆皇帝下江南时,苏州就有"松鼠鲤鱼"了,乾隆曾品尝过。后来便发展成了"松鼠桂鱼"。清代《调鼎集》中有关于"松鼠鱼"的记载:"取季鱼,肚皮去骨,拖蛋黄,炸黄,作松鼠式。油、酱油烧"。季鱼,即石斑鱼。这条记载间接证明苏州乾隆年间有"松鼠鲤鱼"的传说是可能的。因为《调鼎集》中的不少菜肴均是清乾、嘉时的。其次可以说明今天的"松鼠桂鱼"正是在"松鼠鱼"的基础上发展起来的。

   松鼠鱼

   古今区别

   不同的是,古代的"松鼠鱼"是挂的蛋黄糊,而今天的"松鼠鱼"是拍干淀粉。古代的"松鼠鱼"是在炸后加"油、酱油烧"成的,今天则在炸好后直接将制好的卤汁浇上去的。此外,今天的"松鼠鱼"在造型上更为逼真,其味酸甜可口,这些都是古代的"松鼠鱼"所难以比拟的。

   注意事项

   除鱼骨时不能伤肉,肉上不能带刺。

   改刀要均匀,不能改断鱼皮。

   拍粉后不能停放时间过长,应立即用油炸,否则干淀粉受潮后易使改成的刀纹粘连一起,影响形状。

   糖醋芡汁三种味要融合,稀稠要适中。

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